Rica em fibras, a framboesa possui apenas 52 calorias a cada 100 gramas de frutas, sendo um excelente alimento para a saúde.

1. Previne o câncer 
2. Possui propriedades Antioxidantes
3. Auxilia na saúde feminina
4. Reduz a pressão arterial
5. Auxilia a saúde dos olhos
6. É benéfica ao estômago
7. Possui propriedades anti-inflamatórias
8. Controla o aumento e a perda de peso
9. Controla a diabete
10. Controla a queda de cabelo.